Lo mejor y lo peor de cada signo en el Amor

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Cada signo tiene su costado luminoso, y un aspecto oscuro en el amor. Conocer ambos puede ayudarte a descifrar la personalidad de tu pareja y conocerte más a vos mism@. Todas las personas tenemos rasgos positivos y negativos. El psiquiatra suizo Carl Jung fue el primero en hablar sobre ese costado de la personalidad, al […]

Vivir en coherencia

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Desde un punto de vista tradicional es posible que no podamos entender el funcionamiento del cuerpo con respecto a las emociones y a los pensamientos en la fisiología humana. Puede parecer que la enfermedad y el desequilibrio viene provocado por algo externo a nosotros mismos y lo que ocurre en nuestro interior a nivel emocional. […]

Procrastinación, el hábito de posponer

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Procrastinar, posponer, diferir, aplazar, todos son términos para definir el hábito de dejar para mañana lo que puedes hacer hoy. Frente hacer algo que es importante, como cuentan en esta historia de youtube, encontramos miles de cosas que hacer antes de abordar la tarea fundamental. Frente a hacer lo importante nos mantenemos ocupados en cosas […]

Consciencia y responsabilidad

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No es fácil ser consciente, hacernos responsables, sentimos que es mejor vivir anestesiados, echando balones fuera, haciendo culpables a los demás de nuestra situación, de nuestros resultados. La consciencia supone el dolor de la lucidez, saber que depende de ti, ver lo que te gusta y también lo que no te gusta de tus actuaciones, […]

Las zancadillas mentales que te pones para no avanzar

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A veces la única barrera que nos impide avanzar y alcanzar nuestras metas, somos nosotros mismos, o más bien, nuestra mente. Es muy sencillo: si no controlas tu mente, esta terminará controlándote. No es necesario darle demasiadas vueltas. En cierto punto de la vida, al que todos llegamos más tarde o más temprano, la mente […]

Cura tus relaciones y recupera la salud

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Si te enojas, desesperas o te duele algo que hace un amigo, vecino, vendedor, etc., puedes quizá optar por alejarte y listo. Pero, si tu hijo, pareja o parientes son quienes te frustran, irritan o los que te ponen los pelos de punta, ¿qué haces? ¿te alejas? Tener problemas familiares es una de las cuestiones […]

Si somos amados con nuestros errores, no los repetiremos

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” La gente tiende a vivir más en lo negativo que en las cosas buenas. Así, la mente se vuelve obsesionada con cosas negativas, de las sentencias, la culpa y la ansiedad producida por pensamientos sobre el futuro, etc” Eckhart Tolle El mundo de sentirse culpable para ser buena persona No sabemos en qué punto […]

Disfruta del vértigo

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En la sociedad del vértigo, en vez de enseñarnos a disfrutar del camino, nos educan en las prisas por llegar. Alguien debería recordarnos que caer en picado ocurre, que lo contrario de fracasar es no haberlo intentado y que el destino no es a donde vas, sino a donde llegas. Intentarlo es fácil, eso podemos […]

La zona de inconfort

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¿A quiénes de vosotros les gustan las sorpresas? Mentira, solo os gustan las sorpresas que queréis. A las demás les llamáis problemas. Tony Robbins. Si yo fuera jefe de un ejército y esto fuera la Edad Media, si me encontrara con un castillo en lo alto de una montaña alejada, con foso, gruesas murallas y […]

Gestionar las emociones

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Las emociones son las reacciones que tenemos a nuestros pensamientos. Por lo tanto son totalmente subjetivas. La vivencia de la emoción además de ser distinta para cada persona, también cambia dentro de una persona, dependiendo en gran medida de su estado interior, del momento de su vida, de sus deseos, motivaciones, etc. Las emociones en […]

La gestión de nuestra memoria emocional de la infancia

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Somos nuestra forma de ser, nuestras reacciones y nuestras heridas emocionales. Y estamos tan apegados al presente, y quizás, tan angustiados por el futuro, que no nos detenemos a buscar el origen de ciertos comportamientos de esta forma de ser, que nos han condicionado toda nuestra vida. Reacciones, heridas, muros que nos levantamos en determinadas situaciones, que […]

Empatía: Ponerse en los zapatos del otro

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Más de una vez hemos oído hablar de este término: la empatía. ¿Qué es? La empatía es la capacidad que tiene un individuo de percibir o interpretar en un contexto en común lo que otra persona puede sentir, o quizás hasta pensar. Es decir, es una forma de entender y comprender lo que el otro […]

Reducir la velocidad y disfrutar más de la vida

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Parece contradictorio que, en nuestra vida moderna, donde continuamente la tecnología evoluciona para ahorrarnos tiempo, cada vez vayamos más acelerados. Parece que todo es una carrera, y tratamos de meter en cada minuto del día la mayor cantidad posible de tareas. A veces necesitamos sentirnos ocupados. Si no estamos ocupados nos sentimos perezosos e improductivos. […]

Resolución de conflictos y niveles de conciencia

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Identifica de que manera resuelves tus conflictos y entenderás que nivel de consciencia tienes. Solo se trata de evolucionar.La forma en la que resolvemos nuestros conflictos reflejara como está nuestra consciencia. Es esperable que un bebé reclame llorando furiosamente por su biberón si no lo tiene, o que un niño grite y patalee si le […]

Nacemos para ser felices

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Nacemos para encontrarnos (la vida es el arte del encuentro), encontrarnos para confirmar que la humanidad es una sola familia y que habitamos un país llamado Tierra. Somos hijos del amor, por lo tanto nacemos para la felicidad (fuera de la felicidad son todo pretextos), y debemos ser felices también por nuestros hijos, porque no […]

Lo que no decimos enferma

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Solemos pensar una cosa y decir otra, sentir una cosa y hacer otra, no somos coherentes con nosotros mismos por miedo al rechazo, al abandono, a la crítica, a perder el prestigio, al juicio, etc… y entonces enfermamos. El cuerpo grita lo que el alma calla. La enfermedad es un mensaje del alma, un bloqueo […]

Alcanza tu sueño

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Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal. Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato. Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno. Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas. Espera con paciencia a que […]

Nuestras conductas con el dinero

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El dinero es una corriente de energía vital creada desde planos superiores para darnos un elemento que ayudará a nuestra evolución. Por problemas culturales crecimos con conceptos erróneos con respecto a él. Se nos ha repetido siempre que lo espiritual y lo material eran dos cosas reñidas entre sí; nada más alejado de la realidad, […]

PAS: Personas altamente sensibles

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Existe un porcentaje de población que resulta afectado por diferentes estímulos en una medida más amplia que el resto, y por consiguiente reaccionan de manera más exagerada ante los mismos. Poseen una facultad o percepción interna que les hace mantenerse en estado de alerta de todo cuanto ocurre a nuestro alrededor. Cuando uno se reconoce como […]

Felicidad responsable

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Nadie es responsable por nuestra felicidad, de la misma manera que nosotros no podríamos hacernos cargo de la felicidad de nadie La felicidad de los niños depende de los padres. La felicidad de los adultos, no. Depende de cada uno de nosotros. O de la construcción que podamos hacer a partir del bagaje de amor, […]