Estar presente es alejarse del sufrimiento

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Gran parte de los humanos vivimos en el sufrimiento de forma constante, experimentando momentos de bienestar y de dolor de forma alterna y desconectados de nuestra felicidad interna y verdadera.Vivir en el presente significa aceptar cualquier cosa que llegue a nuestras vidas sin juicio y disfrutar de cada momento, desconectando nuestra mente de lo que […]

Báilate la vida

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Desmaquilla esta vida “tuneada” y muéstrale quién hay detrás. Exprime tus emociones, llévalas hasta el final. Atrévete a saltarte las normas, aunque sólo sea por una vez en tu vida. Siente esa adrenalina que secuestra tu conciencia y te permite hacer lo que “no se debe”. Vuelve a evocar recuerdos dormidos que te hicieron temblar, […]

Incorpora la Gratitud a tu vida

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Es increíble cómo las cosas simples pueden cambiar la vida de las personas. Una de las cosas que está teniendo mayor efecto en mi vida es el comprender el poder de la gratitud. Ha afectado a todo. Me ha hecho una persona más positiva y más productiva. Me ha hecho una persona más feliz. No […]

La felicidad tiene dos partes  

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“Mi felicidad consiste en que sé apreciar lo que tengo y no deseo con exceso lo que no tengo”  León Tolstoi ¿Repetir te hacer feliz? Muchos libros parecen dispuestos a ayudarte a vivir feliz, te proponen repetir consignas en la mañana. Consignas cuando estés triste o te sientas frustrada. Repetir a toda hora. Pero ¿es […]

Nacemos para ser felices

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Nacemos para encontrarnos (la vida es el arte del encuentro), encontrarnos para confirmar que la humanidad es una sola familia y que habitamos un país llamado Tierra. Somos hijos del amor, por lo tanto nacemos para la felicidad (fuera de la felicidad son todo pretextos), y debemos ser felices también por nuestros hijos, porque no […]

Felicidad responsable

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Nadie es responsable por nuestra felicidad, de la misma manera que nosotros no podríamos hacernos cargo de la felicidad de nadie La felicidad de los niños depende de los padres. La felicidad de los adultos, no. Depende de cada uno de nosotros. O de la construcción que podamos hacer a partir del bagaje de amor, […]

Hacer de la alegría, un hábito

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La espiritualidad no puede coexistir con la amargura y el derrotismo, porque ambos sentimientos son pruebas de la falta de confianza en el amor que nuestro Padre nos tiene, porque cuando se acumulan las nubes, vuestra fe debe aceptar el hecho de la presencia del Ajustador y así deberías poder contemplar más allá de las […]

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Buscar la felicidad a través del éxito Buscar la felicidad es algo inherente al ser humano, pero en nuestra sociedad muchas veces se tiene la idea de que el éxito conduce a la felicidad. Herman Cain, un ejecutivo y político estadounidense, afirmó que “El éxito no es la llave de la felicidad, la felicidad es […]

La Pareja Consciente

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Nos preguntamos al mirar a una persona: ¿seré feliz con ella? ¿podré hacerla feliz? Pero ¿cómo voy a hacer feliz a quien guarda en los rincones recónditos de su mente todo un arsenal de programas contra sí mismo y contra el mundo que le rodea? ¿No es muy arrogante pretender solucionar la vida a otra […]

El Principio de Compartir

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Se acepta generalmente entre los pensadores que uno de los mayores problemas que enfrenta hoy el planeta es el de compartir correctamente los recursos de la Tierra.La gravedad del tema, más la inexperiencia de la humanidad al tratar los problemas globales, conspiran contra nosotros al punto de agobiarnos cuando nos enfrentamos con las grandes necesidades que persisten […]

Cuando todo sale mal…Emociónate!

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¿Alguna vez has tenido la experiencia de que todo marcha sobre ruedas, pero de pronto, como de la nada, todo naufraga? ¿Por qué ocurren estas cosas cuando realmente has estado teniendo pensamientos maravillosos, centrándote en la creación de grandes masas de dinero en tu vida, has estado visualizando, afirmando, mandando amor en todas direcciones y en […]

Ser feliz sin sentirse culpable

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Tenemos la falsa creencia que el darnos prioridad emocional con respecto a las demás personas nos convierte en egoístas, nada más lejos de la realidad. Para encontrar la armonía en nuestras relaciones personales primero debemos desarrollarla en nosotros mismos. No podemos dar aquello que no tenemos. El pensar y ayudar a los demás a potenciar […]