PROGRAMA

• Introducción al Ayurveda y Bases Filosóficas del Ayurveda
• Determinación de la Constitución Corporal y Mental
• Diferentes métodos de diagnóstico
• Planes de Equilibrio para los doshas
• La rutina diaria y sus beneficios
• Nutrición Ayurvédica. ¿Cómo elegir la Alimentación más Adecuada?
• Ayuno y alimentación ayurvédica
• Técnicas de Pranayana
• Ayurveda y la mente en Meditación.
• Fitoterapia Ayurvédica: uso de plantas medicinales
• Tratamientos de primeros auxilios.